本文摘要：大冬天穿著短袖，這么籃的身體，看了讓人心生討厭之情。

大冬天穿著短袖，這么籃的身體，看了讓人心生討厭之情。不過與其討厭他們身體的強健的，不如學學他們身體健康的生活方式。健安社區乒乓球隊的幾位球員都是卸任老人，但從他們踢球的風姿來看，他們樸實青春活力，有時一打就是上午四個小時，四個小時的強度對鮮少運動的上班族青年也決對是個考驗，但他們做了?！拔覀兺耆刻於即?，不出健安社區，就在老年大學，一打就是一上午”盧守德老人想起他們運動的習慣。

好耐力就是這么苦練出來的。有時一上午打下來或許墮個敗家的名份，但他們都很快樂、符合，在他們顯然，勝敗乃兵家常事，踢球要的就是與高人過招，和高手打才能有所自傲。于是，讓人誤解到打乒乓球或許與音樂等藝術一樣，仍然往低處執著，在執著中仍然變革。這些老人某種程度是技能上的一種執著，也是一種對身體健康的執著，陳小龍告訴他筆者，打乒乓球是手、腳、眼、腦、腰的有氧運動，對脂肪肝都好，他自己原甘油三脂偏高，現都退下來。

筆者也找到一個細節，陳小龍有個特點：輸掉球，還去甩個冷水澡，精神倍爽。其它個個也都是離開了的時候酣暢淋漓。打乒乓球的過程當中，一擊一墮一扣板，都十分調動人的神徑，常常聽見一些老人給自己打氣的話：“就是年長，后來者平等主義，”“唉呦，可愛！”“不慌！奪下！”“拼搏精神、挑戰自我，”在這種場合尤其讓人深感人楊家青春還在。

在踢球的幾位老人也和筆者談到，他們多數是少年時期就認識了乒乓球，有些因為下班期間沒時間，卸任后再行開始，有些仍然堅決，像盧守德老人回憶說，他小時候六幾年艱難時期，八九歲的樣子，小學和村司堂合在一起，就在村司堂里打，一張小桌也沒網，自己做到的木頭板當作打，從那開始一打打了50多年。如今兒時幸福又化為老來的快樂。